Mulheres elogiam vida sexual aos 70

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Elas são avós e até bisavós. Mas esqueça aquela imagem da senhora tradicional, que se dedica apenas a cozinhar para os netos e cuidar do lar. As mulheres de 70 anos de hoje malham, vão ao cinema, frequentam restaurantes com os amigos, saem para dançar e têm vida sexual ativa. Sim, nunca as mulheres da terceira idade fizeram tanto sexo.

De acordo com a psiquiatra Carmita Abdo, coordenadora do Projeto Sexualidade (ProSex), do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, 50% a 60% das mulheres brasileiras de mais de 60 anos mantêm uma vida sexual ativa.

Uma pesquisa americana revelou recentemente que o sexo só melhora ao longo da vida. Segundo Iris Krasnow, professora de Jornalismo e Estudos Femininos da American University, que entrevistou 150 mulheres entre 20 e 90 anos, mulheres com mais de 70, 80 ou até 90 anos desfrutam a melhor atividade sexual de suas vidas.

As conclus√Ķes est√£o no livro ‘Sex After…: Women Share How Intimacy Changes as Life Changes’, ainda sem tradu√ß√£o para o portugu√™s.

“Tenho uma vida sexual sem grilos. √Č s√≥ acender um f√≥sforo que tudo pega fogo”, garante a aposentada Ana Maria Vieira, de 64 anos, tr√™s filhos e cinco netas. Vi√ļva h√° 11 anos, ela namora h√° quatro o tamb√©m aposentado Nilvio Machado, de 75. “Pode at√© n√£o ter tanta quantidade, mas a qualidade √© muito maior”, afirma. Os dois se conheceram no Clube Carinhoso, tradicional sal√£o de bailes da regi√£o do Ipiranga, na zona sul de S√£o Paulo, e continuam frequentando o clube toda quinta-feira √† tarde.

Necessidade

Aos 84 anos, dois filhos, tr√™s netos e um bisneto, Irene Zarantonello tamb√©m √© frequentadora dos bailes do Carinhoso. Solteira h√° cerca de 20 dias, ap√≥s terminar um relacionamento de um ano, ela considera sexo uma “necessidade”. “√Č como comer, ir ao banheiro, √© importante para a sa√ļde. E hoje √© melhor do que antigamente. Antes, era mais beijo e abra√ßo. Hoje, tem umas posi√ß√Ķes bacanas”, explica.

Para Carmita Abdo, os avan√ßos da medicina possibilitaram essa mudan√ßa no perfil das mulheres de mais de 60 anos. “Nessa idade, muitas sofriam com a aus√™ncia de lubrifica√ß√£o vaginal, o que tornava o sexo doloroso. Hoje h√° terapias de reposi√ß√£o hormonal e at√© cremes de uso t√≥pico que resolvem esse problema”, aponta.

Mais longevas e preocupadas com a sa√ļde, as mulheres tamb√©m t√™m cuidados com o corpo at√© mais tarde. A aposentada Marli Westphal, de 63 anos, dois filhos e uma neta, corre 10 km todo dia, faz muscula√ß√£o e pilates. “Quanto mais exerc√≠cios eu fa√ßo, melhor eu me sinto. Estou muito satisfeita com o meu corpo”, diz ela, que tem 1,68 metro e 64 kg. A vida saud√°vel contribui para um sexo de mais qualidade, garante Marli, que √© casada h√° 30 anos. “Tudo funciona melhor. O sexo est√° quase 100% mais gostoso do que quando eu era jovem.”

Para Andr√© Pernambuco, m√©dico-assistente da disciplina de Geriatria da Universidade Federal de S√£o Paulo (Unifesp), a mudan√ßa se deve tamb√©m a fatores culturais. “Elas viveram a revolu√ß√£o sexual, o que provocou uma mudan√ßa de comportamento enorme. Hoje a mulher de 70 anos √© uma jovem. √Č a nova mulher de 50″, afirma. As informa√ß√Ķes s√£o do jornal¬†O Estado de S. Paulo.

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√ďbvio. Pra passar cinco minutos tudo bem¬†ser s√≥ bonito. Mas se for para dividir uma vida, melhor que seja com algu√©m¬†gente boa.

Pesquisadores dos Estados Unidos acompanharam a vida de¬†13 mil pessoas¬†durante 15 anos ‚Äď dos 19 aos 34 anos. Cada participante foi avaliado e classificado pela¬†beleza¬†e¬†personalidade. E os bonit√Ķes n√£o eram os primeiros a encontrarem uma esposa. Na verdade, os mais legais se casavam antes que eles ‚Äď mesmo¬†os mais feios.

Mas isso n√£o quer dizer que os¬†gal√£s fiquem solteiros¬†por muito tempo. √Č que o relacionamento deles n√£o chega a um casamento oficial, com festa e aquilo tudo. Eles at√© come√ßam a¬†morar juntos com as namoradas¬†antes que os caras mais legais. S√≥ que dificilmente passam dessa fase.

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Estudo aponta que atividade sexual aumenta produção de células cerebrais

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Agora você tem um motivo a mais para praticar sexo. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, a diversão entre quatro paredes pode tornar a pessoa mais inteligente e melhorar a memória de longo prazo. Os dados são do jornal Daily Mail.

Estudo em ratos de meia-idade constatou que eles produziram mais novas células cerebrais no hipocampo, onde as memórias de longo prazo são feitas, após o acasalamento. Os cientistas também ligaram a atividade sexual frequente com o aumento da capacidade intelectual. No entanto, os benefícios foram perdidos ao impedir o coito.

Se¬†a rela√ß√£o sexual pode torn√°-lo mais inteligente, o inverso n√£o √© necessariamente verdadeiro. ‚ÄúSer inteligente n√£o significa necessariamente que voc√™ vai ter mais sexo. Adolescentes mais inteligentes, de fato, tendem a retardar o in√≠cio de suas atividades sexuais‚ÄĚ, acrescentaram os cientistas.

Segundo a psic√≥loga Tracey Shors, apenas produzir mais c√©lulas pode n√£o ser o suficiente. ‚ÄúVoc√™ pode fazer novas c√©lulas com exerc√≠cio, Prozac e sexo. Se voc√™ faz o treinamento da mente, vai manter mais c√©lulas vivas das que produziu. E se voc√™ fizer as duas coisas, agora tem o melhor dos dois mundos: est√° fazendo mais c√©lulas e mantendo mais vivas‚ÄĚ, finalizou.

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